UncategorizedΆρθρα και ΈρευνεςΤα Νέα μας
Ο Φορέας Ψυχικής Υγείας Θάλπος, με το Κέντρο Ημέρας Υποστήριξης Ψυχικής Υγείας συμμετέχει στη νέα Έκθεση Ψηφιακής Τέχνης, «Plásmata 3» της Στέγης Ιδρύματος Ωνάση, η οποία πραγματοποιείται στο Πεδίον του Άρεως μέχρι τις 10 Ιουλίου.
Πιο συγκεκριμένα, το Θάλπος σας προσκαλεί να βιώσετε τη σύνδεση με την τέχνη και το περιβάλλον, μέσα από βιωματικά εργαστήρια που συνδυάζουν δραματοθεραπεία, μουσικοθεραπεία, σωματικότητα, αισθητηριακές εμπειρίες, εικαστική και συλλογική δημιουργία. Να ανακαλύψτε τη δύναμη της έκφρασης μέσω της τέχνης και του συμβολισμού και ενδυναμώστε τη συγκέντρωση και την προσοχή σας σε ένα «ταξίδι» που ενώνει πνευματικότητα, δημιουργία και φύση.
Η συμμετοχή είναι ελεύθερη αλλά λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στον παρακάτω σύνδεσμο https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefQx4fjApLZH-1d8HY_nTh_SIQcUHm40c-6yMzGGvLu9HyIw/viewform?usp=dialog,
Τα τέσσερα βιωματικά εργαστήρια πραγματοποιούνται στις ημερομηνίες:05/06, 06/06, 12/06 & 13/06
Γενικοί Στόχοι :
- Εμβάθυνση στην Εμπειρία της Έκθεσης, βαθύτερη σύνδεση με τα έργα και τα θέματα της έκθεσης.
- Ανάδειξη της Σχέσης Ανθρώπου-Τέχνης-Περιβάλλοντος
- Ενθάρρυνση συνεργασίας & Ενεργή συμμετοχή
Κριτήρια συμμετοχής:
Το εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες (άτομα άνω των 18 ετών) και η επιλογή θα γίνει βάσει προτεραιότητας συμμετοχής.
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ 1
“PLASMATA AWAKENED: A Mindful Embodied Experience”
Στόχος: Εξάσκηση στην πρακτική της ενσυνειδητότητας, ενός χρήσιμου ‘’εργαλείου’’ χαλάρωσης και αποφόρτισης, που εύκολα μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινότητα του ατόμου.
Ενίσχυση της σχέσης σώματος-νου, διευκολύνοντας την ενεργοποίηση και αφύπνιση του ατόμου.
Ενίσχυση της δημιουργικής έκφρασης στο πλαίσιο ομάδας.
Περιγραφή: Το εργαστήρι αυτό αποτελεί μία διαλογιστική εμπειρία σύνδεσης με τον εαυτό, τους άλλους, την τέχνη και τον δημόσιο χώρο. Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να περιηγηθούν στην έκθεση εστιάζοντας στον τρόπο που το σώμα και οι αισθήσεις τους προσλαμβάνουν τα εξωτερικά ερεθίσματα, αναγνωρίζοντας πώς αυτά επηρεάζουν τον ‘’εσωτερικό τους χώρο’’. Η διαδρομή που θα ακολουθήσει η ομάδα, έχει διαμορφωθεί με γνώμονα τα κυρίαρχα αισθητηριακά ερεθίσματα που προσφέρουν επιλεγμένα έργα.
Σε όλη αυτή την πορεία, οι συμμετέχοντες προσκαλούνται να αποτυπώσουν τις εμπειρίες τους αξιοποιώντας ως μέσα την κινητική έκφραση, καθώς και την ηχογράφηση ή/και τη φωτογραφική αποτύπωση με τη χρήση του κινητού τους, ενδυναμώνοντας με αυτόν τον τρόπο τον εσωτερικό τους παρατηρητή και καλλιτέχνη. Ολοκληρώνοντας την περιήγηση, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να πειραματιστούν συλλογικά στη δημιουργική αποτύπωση της συνολικής εμπειρίας μέσα από τη σωματική έκφραση.
Ημερομηνία: Πέμπτη 05/06/2025
Ώρα: 19:00-21:00
Διάρκεια: 2 ώρες
Αριθμός Συμμετεχόντων: Έως 10 άτομα
Σε ποιους απευθύνεται: Άτομα άνω των 16 ετών
Συντονιστές: Ευτυχία Νικολοπούλου, Ψυχολόγος – Χοροθεραπεύτρια
Σταμάτης Βλάχος, Ψυχολόγος – Ψυχοδραματιστής
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ 2
“Πλάθοντας τον Δημιουργικό Εαυτό… Εσύ τι πλάσμα είσαι;” Εργαστήριο Δραματοθεραπείας με αφορμή την “Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων”
“Ποια είμαι λοιπόν; Πέστε μου αυτό πρώτα και μετά αν μου αρέσει να είμαι αυτό το πρόσωπο, θα έρθω επάνω, εάν δεν μου αρέσει, θα παραμείνω εδώ κάτω μέχρι να γίνω κάποιος άλλος”
Σκεπτικό: Σύμφωνα με τον Δραματοθεραπευτή R. Landy (2001), η ισορροπία και η ολοκλήρωση επέρχεται με το να διαχειριζόμαστε τους συχνά αλληλοσυγκρουόμενους ρόλους μας. Η Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων μέσα από το ταξίδι της στο όνειρο και τη συνάντησή της με ζώα και άλλα πλάσματα, δοκιμάζει να ανεχθεί τους συγκρουόμενους ρόλους που προκύπτουν στην ιστορία και να αποδεχθεί τη ρευστότητα και το Χάος που θα την οδηγήσουν σε έναν υγιή ή καλύτερα δημιουργικό εαυτό.
Περιγραφή: Σε αυτό το εργαστήριο θα μεταμορφώσουμε το Πεδίον του Άρεως στον Κήπο της ιστορίας και έργα από την έκθεση στα τοπία και τα πλάσματα που συναντά η Αλίκη.
- Αρχικά, θα ακούσουμε αποσπάσματα από την ιστορία, περνώντας διαδοχικά από συγκεκριμένα έργα της έκθεσης που θα λειτουργήσουν σαν σκηνικό (Έργα: The Sleight of the Machine -Maria Mavropoulou, Approach 17. Opening-Yoann Bourgeois, Hard Times—Soft Sounds-Moritz Simon Geist).
- Με αφορμή το έργο Focus! – Andrea Wannerstedt, θα επεξεργαστούμε τις αντιθέσεις στην ταυτότητά της ηρωίδας “Ποια είναι; Ποια δεν θέλει να είναι;”
- Στη συνέχεια, θα πλάσουμε με πλαστελίνη τις διαφορετικές πλευρές της ηρωίδας και θα συνθέσουμε από αυτές ένα τελικό έργο: Ποια επιθυμεί να γίνει η Αλίκη όταν επιστρέψει από το Όνειρο στην Πραγματικότητα; (Στάση στο έργο Ares Awakening-Aias Kokkalis).
- Θα αποχαιρετιστούμε με σκέψεις για τις δικές μας αντιθέσεις και φυλαχτό “συμβουλές” και “χρησμούς” από τα ζώα της ιστορίας για να συνεχίσουμε και το δικό μας ταξίδι.
Στόχος είναι να εξερευνήσουμε την αξία της δημιουργικότητας στη σύνθεση αντιθέσεων, τη δόμηση ταυτότητας και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας
Ημερομηνία: Παρασκευή 06/06/2025
Ώρα: 19:00-21:00
Σε ποιους απευθύνεται: Ενήλικες
Διάρκεια: 2 ώρες
Αριθμός συμμετεχόντων: 10 άτομα
Συντονιστές: Φωτεινή Καπή, Δραματοθεραπεύτρια
Ελένη Αλεξανδρίδη, Κοινωνική Λειτουργός
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ 3
“MOTHER“
Παράξενο το βλέπω, κι όμως κάτι μέσα μου κινείται.
Μια μορφή αναδύεται – μα να μην μπορώ να σε χάσω…
Ένα σώμα από κερί, από χώμα. Από γυαλί και μέταλλο.
Αγκαλιάζει και διώχνει.
Σαν ένα έργο τέχνης που δεν εξηγείται.
Λες να βιώνεται;
Ένα εργαστήριο που συνδυάζει τη σύγχρονη τέχνη, την εικαστική δημιουργία και τη σωματική εμπειρία. Στόχος είναι η επεξεργασία του ανοίκειου ως ένα πεδίο καλλιέργειας της αποδοχής, η ενδυνάμωση της αναστοχαστικής ικανότητας και της συμβολικής σκέψης, η ενίσχυση της δημιουργικότητας και της σωματικής συνειδητότητας.
Περιγραφή: Το εικαστικό εργαστήριo “Mother” έχει αφετηρία το γλυπτό “Mother” της Ναταλίας Μαντά. Μνήμες, σκέψεις, εικόνες, αισθήσεις που αναδύονται μέσα από τη μορφή και την ύλη του γλυπτού συνομιλούν αθόρυβα με τη ματιά των συμμετεχόντων. Καλούνται να αναγνωρίσουν κάτι που τους τραβά το βλέμμα. Τι μου φαίνεται οικείο σε αυτό το γλυπτό; Τι μου φαίνεται παράξενο; Τι θα ήθελα να «φτιάξω» ή να αλλάξω για να γίνει πιο κοντινό μου; Που πάει η σκέψη μου; Ποιες εικόνες δημιουργούνται στο μυαλό μου; Τι φαντάζομαι;
Οι συμμετέχοντες παίρνουν στα χέρια τους τα τέσσερα υλικά του έργου, τα οποία, σαν σπαράγματα, κουβαλούν μνήμες φροντίδας, κινδύνου, προστασίας και ευαλωτότητας. Από αυτά, κατασκευάζουν ένα δικό τους αντικείμενο. Η εντύπωση του γλυπτού γίνεται μορφή, αφήγηση και προσωπικό νόημα. Πρόκειται για μία ενσώματη διερεύνηση της προσωπικής εμπειρίας του γλυπτού και μία συμβολική πράξη διαπραγμάτευσης με τις εσωτερικές αναπαραστάσεις γύρω από τη μητρική φιγούρα.
Κλείνοντας, οι συμμετέχοντες επιμελούνται και διαμορφώνουν ένα δικό τους «δοχείο», το οποίο υποδέχεται το έργο που δημιούργησαν αλλά και την εμπειρία της κατασκευής. Μία «μήτρα» που εμπεριέχει όχι μόνο το αντικείμενό τους αλλά τον τρόπο που το συναντήσαν.
Ημερομηνία: Πέμπτη 12/06/2025
Ώρα: 19:00-21:00
Σε ποιους απευθύνεται: Ενήλικες
Διάρκεια: 2 ώρες
Αριθμός συμμετεχόντων: Έως 10 άτομα
Συντονιστές: Γιώτα Κασίμη, Μουσειολόγος
Ευτυχία Νικολοπούλου, Ψυχολόγος – Χοροθεραπεύτρια
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ 4
" Σύνδεση με το « Πνεύμα του Πάρκου»" Locus of Unity
Στόχος: Εξερεύνηση της πνευματικότητας, ενίσχυση αισθητηριακής εμπειρίας. Δημιουργία κοινοτικού πνεύματος και συλλογικής έκφρασης. H συναισθηματική αποφόρτιση, η ενσυνειδητότητα και η εμβάθυνση στην παρούσα στιγμή, προσφέροντας μια εμπειρία εσωτερικής γαλήνης και αυτογνωσίας.
Περιγραφή: Σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο, οι συμμετέχοντες ξεκινούν με μια σιωπηλή παρατήρηση των ήχων της φύσης, εστιάζοντας στην εσωτερική τους κατάσταση και την πνευματική τους σύνδεση με το περιβάλλον. Μέσα σε έναν κύκλο, πειραματίζονται με απλά ρυθμικά σχήματα (body percussion, κρουστά) και δημιουργούν συμβολικούς κύκλους πνευματικότητας από φυσικά υλικά. Το εργαστήριο κορυφώνεται σε ένα «sound bath» που ενισχύει την αίσθηση του “όλου”, ενώ στον τρίτο κύκλο οι συμμετέχοντες αλληλεπιδρούν με τον Ψηφιακό Σαμάνο του έργου The Keeper of the Garden-Kalos&Klio, συνδυάζοντας τεχνολογία, φαντασία και διάλογο για μια πρωτότυπη εμπειρία αυτογνωσίας.
Ημερομηνία: Παρασκευή 13/06/2025
Ώρα: 19:00-21:00
Σε ποιους απευθύνεται: Ενήλικες
Διάρκεια: 2 ώρες
Αριθμός Συμμετεχόντων : Έως 12 άτομα
Συντονιστές: Γεωργία Θάνου, Κοινωνική Λειτουργός
Φωτεινή Καπή, Δραματοθεραπεύτρια
