Thalpos-Mental Health

Καλή ψυχική υγεία

Το να σκεφτόμαστε θετικά για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο δεν σημαίνει ότι γινόμαστε αδικαιολόγητα αισιόδοξοι ή...

19 Απρ 2016

Στόχος της Kelly McGonigal, ψυχολόγος υγείας, είναι να μας κάνει καλύτερους στο στρες και αποστολή της να μας...

19 Απρ 2016

Έρευνες αποδεικνύουν πως το σημαντικότερο στοιχείο για την ολοκλήρωσή μας ως άνθρωποι είναι η ανάπτυξη...

15 Απρ 2016

Όλοι πιθανώς να έχουμε, είτε στη επαγγελματική είτε στην προσωπική μας ζωή, εκείνα τα άτομα που είναι εξαιρετικοί...

14 Απρ 2016

Πάρα πολύ συχνά στη ζωή, επικεντρωνόμαστε σε όλα αυτά που δεν μπορούμε να ελέγξουμε ή να αλλάξουμε, με αποτέλεσμα να...

12 Απρ 2016

Ως γονείς δεχόμαστε συνεχώς αμέτρητες μαγικές συμβουλές για την σωστή ανατροφή των παιδιών μας και παρόλο που...

11 Απρ 2016