Γνωρίζατε ότι, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 350 εκατομμύρια άνθρωποι όλων των ηλικιών υποφέρουν από κατάθλιψη; Αυτό σημαίνει πως πολύ πιθανό κάποιος στον κύκλο σας να υποφέρει από κατάθλιψη, και ακόμα πιο πιθανό να μην το εκφράζει διότι φοβάται μήπως γελοιοποιηθεί. Αλλά, πλέον, το Instagram, μια από τις μεγαλύτερες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης στον κόσμο, έχει δημιουργήσει μια νέα λειτουργία με στόχο να βοηθήσει όλους εκείνους που αντιμετωπίζουν κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας.
Η λειτουργία αυτή επιτρέπει στους χρήστες να κάνουν ανώνυμα “αναφορά” για μια φωτογραφία, να την χαρακτηρίσουν ως “ακατάλληλη” και στη συνέχεια να επιλέξουν τον λόγο για τον οποίο “αναφέρουν” τη συγκεκριμένη δημοσίευση μέσα από μία λίστα επιλογών, όπως αυτοτραυματισμός, εκφοβισμός, σωματική βλάβη. Μόλις η φωτογραφία αναφερθεί, το άτομο λαμβάνει ένα μήνυμα που λέει “Κάποιος είδε μια από τις δημοσιεύσεις σου και νομίζει ότι ίσως περνάς δύσκολα. Εάν χρειάζεσαι υποστήριξη, θα θέλαμε να βοηθήσουμε.” Μετά από αυτό το μήνυμα, το άτομο λαμβάνει διαφορετικές επιλογές για να βοηθηθεί.
Το Instagram, προκειμένου να διαμορφώσει μηνύματα που παρέχουν βοήθεια χωρίς να φαίνονται αδιάκριτα, συνεργάζεται με Οργανισμούς όπως η Ένωση Διατροφικών Διαταραχών (National Eating Disorders Association) και η Γραμμή Ζωής για την Πρόληψη των Αυτοκτονιών (National Suicide Prevention Lifeline).
“Οι ειδικοί ψυχικής υγείας υποστηρίζουν πως μια τέτοια κίνηση από ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά στο άτομο που βρίσκεται σε κατάσταση θλίψης και αναστάτωσης. Την ίδια στιγμή, αντιλαμβανόμαστε ότι φίλοι και οικογένεια συχνά θέλουν να προσφέρουν βοήθεια αλλά δεν ξέρουν με ποιο τρόπο,” δηλώνει η Γενική Διευθύντρια της εταιρείας Instagram, Marne Levine. “Τέτοιου είδους εργαλεία είναι σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να σου επιτρέπουν να γνωρίζεις ότι περιβάλλεσαι από μια κοινωνία που νοιάζεται για σένα, σε μια στιγμή που ίσως χρειάζεσαι αυτή την υπενθύμιση όσο τίποτα άλλο.”
Επιπλέον, εάν αναζητήσετε για hashtags που σχετίζονται με τον αυτοτραυματισμό, θα παρατηρήσετε ότι τα περισσότερα έχουν καταργηθεί, και όσα εμφανίζονται ακόμα συνοδεύονται από μηνύματα με επιλογές βοήθειας και υποστήριξης.
Χειροκροτούμε θερμά τη νέα λειτουργία του Instagram! Παρόλο που η συγκεκριμένη πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης ανοίγει τόσες πολλές πόρτες και παρέχει χώρο σε ανθρώπους απ’ όλο τον κόσμο να συνδεθούν και να επικοινωνήσουν, μπορεί επίσης να προκαλέσει συναισθήματα ανεπάρκειας ή να δημιουργήσει προβλήματα αυτοεκτίμησης. “Προσθέτοντας αυτή τη λειτουργία, ελπίζουμε να ανοίξει η συζήτηση γύρω από την ψυχική ασθένεια και να καταπολεμηθεί το στίγμα που την περιβάλλει.”
Να θυμάστε πως μπορείτε να βοηθήσετε κι εσείς ως χρήστες, υπενθυμίζοντας στα αγαπημένα σας πρόσωπα πως πάντα υπάρχει βοήθεια εκεί έξω.