Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα. Ο θυμός είναι μια φυσική, προσαρμοστική απάντηση στην απειλή. Υποκινεί συμπεριφορές,...

Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που κοιμόντουσαν πέντε ή λιγότερες ώρες κάθε βράδυ είχαν 30% μεγαλύτερο κίνδυνο να αυξηθεί το βάρος τους κατά 14 κιλά σε σύγκριση με τις...

Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να εντοπιστούν, επειδή ο καθένας έχει τις δικές τους διατροφικές συνήθειες και επιπλέον δεν έχουν μόνο μια όψη....

Η Δραματοθεραπεία ανήκει στις ψυχοδυναμικές θεραπείες και χρησιμοποιείται με στόχο την αποκατάσταση και διασφάλιση της ψυχικής υγείας του ατόμου. Οι ρίζες της...

Ενίοτε, ο καθένας μας αισθάνεται λίγο ανασφαλής, αφού σκεφτόμαστε ότι δεν είμαστε αρκετά ελκυστικοί, έξυπνοι, ή ότι δεν έχουμε την ζωή που είχαμε φανταστεί για εμάς....

Περίπου 100 χρόνια μετά ανακαλύφθηκε η αιτιολογία των σωματικών χαρακτηριστικών και των μαθησιακών δυσκολιών από τον γιατρό και νηπιαγωγό Jerome Lejeune στο Παρίσι. Η...

Η επαγγελματική εξουθένωση είναι ένα σύνδρομο ψυχικής, σωματικής και πνευματικής κόπωσης. Στην ουσία αποτελεί την αντίδραση του εργαζόμενου στο χρόνιο εργασιακό στρες...

Από την Εργοθεραπεύτρια του «Θάλπος Αττικής», Μιχαλίτσα Σακελλαρίδου Το παιχνίδι είναι παγκόσμιο, καθολικό και διαχρονικό. Μία απλή λειτουργία χωρίς επιδεξιότητα...

Πολλοί κοινωνικοί παράγοντες θέτουν τη ψυχική υγεία των γυναικών σε μεγάλο κίνδυνο συγκριτικά με αυτή των ανδρών. Ωστόσο, η θέλησή τους να εκφράζουν τα συναισθήματά τους...