Ψυχικές Διαταραχές
Εάν κάποιο μέλος της οικογένειάς σας ή κάποιος φίλος σας έχει διαγνωστεί με μια μορφή σοβαρής ψυχικής ασθένειας, πιθανόν να αναρωτιέστε πώς θα μπορούσατε να τον βοηθήσετε.
Παρόλο που νέες μορφές θεραπείας, φάρμακα και υπηρεσίες κοινωνικής πρόνοιας έχουν δώσει τη δυνατότητα σε πολλά άτομα να αποκτήσουν ξανά μια ανεξάρτητη ζωή, η υποστήριξη από φίλους και οικογένεια αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διαδικασίας ανάκαμψης των ατόμων αυτών.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε εκείνον που υποφέρει από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας να ολοκληρώσει με επιτυχία την αγωγή του και τελικά να ανακάμψει. Όπως σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις, η ψυχολογική αλλά και η πρακτική υποστήριξη είναι πάντοτε απαραίτητες. Ενίοτε, οικογένεια και φίλοι συμμετέχουν στην διαδικασία ανάρρωσης του κοντινού τους προσώπου προσφέροντας βοήθεια είτε στην μετακίνησή τους, είτε οικονομική υποστήριξη, ακόμα και βοήθεια στο σπίτι. Οποιαδήποτε μορφή και αν έχει η υποστήριξή σας, να είστε σίγουροι πως η συμπόνια και ο σεβασμός σημαίνουν πολλά για εκείνους.
Ωστόσο, είναι δύσκολο να γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη στιγμή και ποιός ο κατάλληλος τρόπος να προσφέρεις την βοήθειά σου. Εφόσον, όμως, θελήσετε να προσπαθήσετε, να θυμάστε ότι η διαχείριση των προβλημάτων που προκύπτουν κατά την θεραπεία του ατόμου συμβάλλει σημαντικά στην απόκτηση μιας φυσιολογικής ξανά ζωής για εκείνο.
Στρατηγικές υποστήριξης
Ακολουθούν κάποιες συμβουλές για να βοηθήσετε το κοντινό σας πρόσωπο:
- Μελετήστε τη διάγνωση και τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας, καθώς και τις παρενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής και της θεραπείας που ακολουθείται. Τοπικοί φορείς ψυχικής υγείας, δημόσιες βιβλιοθήκες και το Διαδίκτυο είναι καλές πηγές για να μάθετε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την ψυχική ασθένεια και την θεραπεία αυτής.
- Να θυμάστε πως το άτομο πολύ πιθανόν να φοβάται ή να αισθάνεται σύγχυση για την θεραπεία που πρέπει να ακολουθήσει αφότου πάρει την διάγνωση. Παρόλο που οι περισσότεροι νιώθουν ασφάλεια και ανακούφιση όταν γνωρίζουν πως θα ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη αγωγή, υπάρχουν και άτομα που συμπεριφέρονται άσχημα απέναντι στα κοντινά τους πρόσωπα προκαλώντας πανικό, άγχος και δύσκολα διαχειρίσιμα αρνητικά συναισθήματα.
- Γίνετε καλοί ακροατές και εκφράστε την κατανόησή σας. Αναγνωρίστε και συμμεριστείτε τα συναισθήματα που το άτομο βιώνει χωρίς να τα υποτιμάτε.
- Ενθαρρύνετε το άτομο να γίνει ενεργό μέλος της ομάδας θεραπείας του ώστε να μάθει όλα όσα χρειάζονται για την διαχείριση της ασθένειάς του.
- Να είστε υπομονετικοί όλο το διάστημα εκείνο μέχρις ότου να βρεθεί από τον ειδικό η κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή που αποδίδει βέλτιστα στο το άτομο.
- Να θυμάστε πως η ανάρρωση από μια σοβαρή ψυχική ασθένεια δεν είναι απλά η τήρηση και τελικά η ολοκλήρωση της φαρμακευτικής αγωγής. Η αυτοεκτίμηση, η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες και το αίσθημα συνεισφοράς είναι εξίσου σημαντικά στοιχεία στην διαδικασία ανάρρωσης.
- Ενθαρρύνετε το άτομο να απευθύνεται άμεσα στον ειδικό που το παρακολουθεί σχετικά με οποιοδήποτε πρόβλημα προκύπτει κατά την εφαρμογή της αγωγής.
- Συνοδεύσετε το άτομο στις ιατρικές του επισκέψεις, εάν και εκείνο το επιθυμεί. Συζητήστε με τον γιατρό ή τον σύμβουλο ψυχικής υγείας που τον παρακολουθεί σχετικά με την αγωγή και τα πιθανά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν.
- Να σέβεστε πάντοτε την ανάγκη του κάθε ατόμου για ιδιωτική ζωή και το δικαίωμα σε αυτήν. Ένα άτομο που πάσχει από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας έχει το δικαίωμα να θεραπευτεί με αξιοπρέπεια και σεβασμό όπως κάθε άλλο άτομο.
