Οι εξετάσεις, τελικά, είναι μια συγκεκριμένη συνθήκη αξιολόγησης μέσα στον χρόνο — όχι ένα μέτρο της συνολικής αξίας ενός ανθρώπου. Και όσο περισσότερο μπορεί κανείς να...

Πολλοί εργαζόμενοι θεωρούν ότι η δυσφορία και η εξάντληση που βιώνουν οφείλονται απλώς στις καθημερινές απαιτήσεις. Όταν όμως η κόπωση επιμένει παρά την ξεκούραση, είναι...

Σε αυτή τη φάση της «αποσυμπίεσης», το άγχος μπορεί να πάρει τη μορφή της ντροπής ή της απελπισίας, αν ο έφηβος νιώσει ότι διέψευσε τις προσδοκίες των άλλων ή του εαυτού...

Κανένα παιδί δεν θα έπρεπε να νιώθει μόνο του μέσα στο ίδιο του το σπίτι. Κι όμως, για πολλούς LGBTQ+ νέους, αυτός ο φόβος είναι πραγματικός. Και οι συνέπειές του είναι...

Μέσα από το Κέντρο Ημέρας Παιδιών και Εφήβων, δημιουργούμε έναν χώρο ανοιχτό, όπου μέσα από ψυχολογική υποστήριξη, συμβουλευτική και δράσεις ευαισθητοποίησης επιδιώκουμε...

Η καλή επικοινωνία δεν απαιτεί τελειότητα, αλλά πρόθεση. Μικρές αλλαγές, όπως το να ακούμε χωρίς να διακόπτουμε, να δείχνουμε κατανόηση και να αποφεύγουμε την άμεση...

Αυτό που χρειάζονται περισσότερο τα παιδιά είναι αποδοχή χωρίς όρους, κατανόηση και στήριξη από την οικογένεια. Αγάπη χωρίς όρους. Η ουσιαστική και λειτουργική...

Η δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος όπου τα μέλη της οικογένειας έχουν την ευκαιρία να δράσουν με πολλαπλές κατευθύνσεις και να εκφράσουν τις εσωτερικές φωνές...

Άγχος, κόπωση, αβεβαιότητα, μοναξιά ή πιο σύνθετες ψυχικές δυσκολίες μπορούν να επηρεάσουν ουσιαστικά την καθημερινότητα και τις σχέσεις μας. Εκείνο που συχνά...