Νιώθετε κούραση και εξάντληση στην καθημερινότητά σας; Αν ναι, υπάρχουν επτά βασικοί παράγοντες οι οποίοι ίσως ευθύνονται για αυτό. Σύμφωνα με την Daily Mail οι αιτίες...

Το πράσινο κάνει καλό – όχι μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική υγεία. Αυτό υποστηρίζουν σε έκθεσή τους ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του...

«Αγγιξε ευαίσθητη χορδή, “χτύπησε φλέβα” με την ζωγραφική του ο Φραγκίσκος Δουκάκης, αγαπημένος μαθητής του Παναγιώτη Τέτση στην ΑΣΚΤ». Με αυτά τα λόγια...

Τα ψέμματα, υπάρχουν λίγο πολύ στην ζωή όλων μας. Ομως τι γίνεται με τους ανθρώπους που διαστρεβλώνουν σε μόνιμη βάση και εσκεμμένα πραγματικά γεγονότα; Tους λεγόμενους...

Την Παρασκευή, 8 Μαΐου, πέντε εκφραστικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις (μουσικοθεραπεία, παιχνιδοθεραπεία, δραματοθεραπεία, εικαστική ψυχοθεραπεία και χοροθεραπεία) θα...

Ακόμα μία έρευνα που έρχεται να υποστηρίξει ότι τα social media δεν είναι ό,τι καλύτερο για την ψυχική μας υγεία αφού όπως υποστηρίζει η υπέρμετρη χρήση τους μπορεί να...

Η πρώτη μεγάλη μελέτη, που συνέκρινε απευθείας τις δύο θεραπευτικές μεθόδους και βρήκε ότι ουσιαστικά δεν διαφέρουν στο τελικό αποτέλεσμα Η γνωσιακή ψυχοθεραπεία που...

«Κανείς δεν κάνει παρέα μαζί μου» , «Δε με συμπαθεί κανείς», «Δε με παίζουν τα άλλα παιδιά». Σίγουρα η απόρριψη από τους συνομηλίκους είναι επίπονη για ένα παιδί. Οι...

Μπορείς να φανταστείς πολλά περισσότερα από αυτά που μπορείς να πετύχεις. Αν όμως προβάρεις συνεχώς αυτά που θέλεις να πετύχεις, μπορούν να γίνουν πραγματικότητα. Θα σου...