στρες
Στόχος της Kelly McGonigal, ψυχολόγος υγείας, είναι να μας κάνει καλύτερους στο στρες και αποστολή της να μας...
Ενώ οι άνθρωποι ανέκαθεν γνώριζαν τις επιπτώσεις του τραύματος στην ψυχική υγεία, μόλις το 1980 επινοήθηκε ο όρος "...
Εκτός από χαρά, υπέροχα γλυκά και δώρα, η περίοδος των διακοπών μπορεί να φέρει ανεπιθύμητο άγχος και θυμό. Nέα...
Μπορεί να ακούγεται ένας συνηθισμένος πόνος ο οποίος εξηγείται ως αποτέλεσμα της κακής στάσης σώματος και της...
Αμεσα επηρεάζεται η ανάπτυξη του εμβρύου, αν η γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχει έντονο στρες. Οι...
Όταν οι επιστήμονες χορηγούσαν ένα φάρμακο που ανέστελε τις ορμόνες του στρες, μεγάλωνε ο βαθμός συμπόνιας για τον...