διάθεση
Έχουν περάσει μήνες από την Πρωτοχρονιά όπου όλοι βάλαμε καινούριους αισιόδοξους στόχους για το Νέο Έτος. Βέβαια,...
Αρκετά συχνά ακούμε: "Πάλι βρέχει, δεν μπορώ αυτό τον μουντό καιρό, μου χαλάει τη διάθεση!" ή "Δεν...
Η κατάθλιψη και η ψυχική διάθεση επηρεάζονται από το φαγητό. Το τι τρώμε μπορεί να βοηθά στο να αισθανόμαστε...
Το γιαούρτι φαίνεται πως κάνει καλό και στην καταπολέμηση της κατάθλιψης χάρη σε ορισμένα προβιοτικά βακτήρια τα...
Το περπάτημά μας επηρεάζεται από τα συναισθήματά μας! Σκυφτοί όταν είμαστε λυπημένοι, με αυτοπεποίηθηση όταν είμαστε...
To καλοκαιράκι είναι πλέον παρελθόν, τα μαγιό κρυμμένα στην ντουλάπα και οι ζακέτες κάνουν δειλά-δειλά την εμφάνισή...