Καλή ψυχική υγεία
Το χαλαρό τρέξιμο (τζόκινγκ) και όχι το έντονο, είναι αυτό που μας χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής σύμφωνα με την...
Τα χρήματα δεν φέρνουν την ευτυχία! Αυτή η χιλιοειπωμένη φράση κρύβει τόση αλήθεια μέσα της. Και είναι επίσης...
Το τακτικό περπάτημα, σύμφωνα με βρετανική έρευνα μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη...
Η ικανοποίηση από τη ζωή κάνει τα κόκαλα πιο υγιή, μειώνοντας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης των γυναικών
Οι...
Πολύ καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία έχουν οι άνθρωποι που βλέπουν με θετικό μάτι τη ζωή, σύμφωνα με μια νέα...
Η σεξουαλικότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μάλιστα ορισμένοι υποστηρίζουν ότι οι πονηρές...