Thalpos-Mental Health

Καλή ψυχική υγεία

«Καθώς ο ήλιος χανόταν στον θαλάσσιο ορίζοντα θυμήθηκα πόσα μαθήματα έχω πάρει ενώ ο ήλιος δύει».

Ίσως ο Λέο-...

23 Μαρ 2015

Λίγο κόκκινο κρασί την ημέρα, μας χαλαρώνει κάνοντας μιας πιο ελκυστικούς ενώ ταυτόχρονα ανεβάζει και την ψυχολογία...

18 Μαρ 2015

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα ψάρια, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και βελτίωσης της ψυχικής...

16 Μαρ 2015

Αμεση σχέση φαίνεται πως έχει ο σωστός ύπνος με την ψυχική και τη σωματική μας υγεία!

Μελέτες έχουν δείξει...

11 Μαρ 2015

Μειωμένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια (έμφραγμα ή εγκεφαλικό) αντιμετωπίζουν όσοι έχουν ένα σκοπό στη ζωή...

11 Μαρ 2015

Τα ηλεκτρονικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα μέσα δηλαδή που χρησιμοποιούνται για την κοινωνική αλληλεπίδραση στο...

9 Μαρ 2015